Karol Malecki

Radek Słodkiewicz: http://www.bodyflex.pl/pictures/newsy/men/slodkiewicz/radoslaw_slodkiewicz_3.jpg http://kif.pl/arch/064/064_088a.jpg http://storage.sfd.pl/1/images2008/20081201085043.jpg Karol Małecki: http://www.sportowiec.org/pub/images/editor/zdjecia_pazdziernik_2012/Karol_Malecki2.jpg http://www.muscleinfo.pl/upload/articles/000237_770.jpg

[...] Marek Olejniczak https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1.0-9/581862_105646546293960_57901553_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1.0-9/62730_100651630126785_138221976_n.jpg Karol Małecki https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/969158_605074589549946_545203800_n.jpg

[...] https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10337702_760044230684283_6039710009962678169_n.jpg Karol Małecki https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/10406445_656080307819635_2775083621498099575_n.jpg Mariusz Tomczuk [...]

[...] 80-81cm, więc Twoja dieta na bank kuleje i mógłbyś się nią tutaj podzielić. Zapewne ktoś dałby Ci jakieś rady. EDIT: Do tego arta dodałbym wzmiankę o ściągnięciu łopatek przy WL tak, jak przy dipsach. Karol Małecki często o tym wspomina w swoich poradach i to też faktycznie dużo daje. : ) Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-02-24 15:09:54

eee tam nie zgadzam się. Wielu zawodników , nawet Karol Małecki w którymś ze swoich filmów mówił , że jeżeli jesteś na masie i masz na coś ochotę to to zjedz. Bo będzie 12-14 tygodni pod nazwą redukcja i wtedy będziesz musiał się ograniczać. I ja jestem tego zdania. Masa to masa, aby nie zalać się jak perszing i będzie fajnie :-D

Najwieksze szoł pokazał Karol Małecki karate mistrz. Troszke go poniosło :) Ale oczywiscie medal zasłuzony :) Co do sedziowania to ja widziłem troszke wyzej Robert N. w kat do 100kg. I nie podobał mi sie komentarz pani Kasi ze schodzi ze sceny z powodu braku szacunku dla innych chodz podobno miał jakis krwotok z nosa dlatego zszedł. Gratulacje [...]

normalne że jak jesteś najedzony to masz brzuch pełny- chyba masz obsesje na punkcie brzucha... sam widzisz że a6w nie rozwinęła mięsni kompleksowo tylko gore części, tak ćw na drazku są najlepsze ale skoro prędzej ci ręce odpadna niż brzuch to masz niezła dysproporcje... jak nie dasz rady na drazku to na poręczach o ile są przy ścianie to masz [...]

CHodzi mnie o to,że na zawodach w Polsce są gwiazdami a jak pojadą na jakieś konkretniejsze zawody,same tyły zajmują. Teraz znów Karol Małecki się szykuje na New York Pro ,ale słabo to widzę. Lepiej się nasi classic physik przedstawiaja i wypadają ale też do tego co kiedys polscy kulturyści w IFBB wygrywali - bardzo daleka. Cały problem mnie sie [...]

Karol Małecki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d9576fff0737442f8c4769d418b13fb6.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16269c8d71ca42019de27f8cbf95d744.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92c36d2d83f04879b7f72b4cc7e8322d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72bb8b1adefe4926b05f5226b0e53376.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bcafb3403f4d4ad8b2ce24b0f2fe73af.png

[...] http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/normal_DSC_0232_ergebnis%7E2.jpg Karol Małecki http://kulturystyka365.pl/static/images/normal/000/004/490a2bd9bc1db92505bafbba064198a8.jpg http://www.pzkfits.pl/aktualnosci/201210/madryt34.jpg Marcin Kosel [...]

Karol Małecki https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash2/t1.0-9/255603_105344899559848_1073772_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/t1.0-9/260348_105350639559274_546824_n.jpg https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/253480_105672809527057_6512899_n.jpg Adam Jabłoński [...]

[...] zmienia Magda Kaleta - też Robert Piotrkowicz wraca z tego co mnie słuchy doszły Akop Szostak również przygotowuje się Dorota Galińska aktualizowała zdjęcia formy Karol Małecki obecnie również na masie Adam Suker w mega formie Przemek Górynowicz w nowej wielkiej odsłonie Kasia Dziurska również startowała ostatnio Patrycjusz [...]

Zgodnie z obietnica-dziś nakręcilismy swoiste post scriptum to tej serii programów(Karol Małecki w drodze do Marrakeszu). Dziś niestety chyba nie bedzie jeszcze gotowy ten odcinek .a;emyslę,że jutro ,trochę po południu-powinien juz być. A na razie troche zdjęc: [...]

Fajne. Szkoda tylko, że Karol Małecki pracuje w Fitmaxie ;-) Ostatnie ode mnie, raczej w formie żartu }:-( http://zapodaj.net/images/86014fc284ae7.jpg Zmieniony przez - Paiatzzo w dniu 2014-06-08 16:23:28

CD. Oczywiście wśród zawodników są "rodzynki" jak choćby Radosław Słodkiewicz czy Karol Małecki. ORGANIZATORZY ZAWODÓW Podstawową sprawą dlaczego ludzie zaczynają bardziej interesować się męską sylwetką czy bikini jest również(poza tym co napisałem wyżej) to że takie sylwetki są "osiągalne" bez użycia środków dopingujących ( choć oczywiście nawet [...]

Ja Ci powiem tak.. Też mase takich komentarzy czytałem itd ale są osoby np Karol Małecki który kiedyś specjalnie wstawał o 3 w nocy by wypić shake białkowy i pójść dalej spać.. Ja sam jem 15-30 min przed snem i nie czuję się źle czy coś.. Na kolacje z reguły się nie obżeram że brzuch pęka także mija chwila i mykam spać... ps. Odpuść ten serek [...]

Każdą opinie i rade biore do siebie i staram się znaleźć złoty środek. Karol Małecki uznał że plan jest w porządku.

[...] takie "swoje" ketozy to chodziłeś zamulony, nikt nie powiedział, że to odżywianie jest tak proste jak napchać węgli pod korek... Polecam również zobaczyć jak choćby Karol Małecki czy Piotr Borecki wypowiada się o diecie pozbawionej tłuszczu - oni oboje przez to przechodzili, mózg wyłączony, nie pracuje, uczucie otępienia, mgły... Gdyby [...]

Wiadomo,ze jak są eliminacje do mistrzostw świata i do arnold classic-będzie cała czołowka,na pewno tez Karol Małecki To nie debiuty,czy mistrzostwa szkół ponad podstawowych-trzeba należeć do klubu i miec licencje zawodnika 5. ZASADY UCZESTNICTWA: W zawodach mogą brać udział reprezentanci klubów sportowych i stowarzyszeń kultury fizycznej [...]

Kulturystyka mężczyzn: 1. Marek Olejniczak 2. Karol Małecki 3. Adam Adamski 4. Andrzej Kołodziejczyk 5. Tomasz Lech 6. Szymon Łada Fitness sylwetkowe kobiet: 1. Katarzyna Kozakiewicz-Kowalik 2. Anna Szczotka 3. Natalia Gacka 4. Alina Pettke 5. Dorota Galińska 6. Beata Yaro-Koniecka